月经对每个女性都是很重要的，所以女性都应该对它了解清楚，才能更好的进行处理。月经也分为前七天和后八天之说，很多女性对它也不是很了解。也不知道它是不是处在安全期，那么就一起了解一下后八是指月经干净后吗？

后八就是指月经干净后，月经干净的第八天，也就是平时所说的安全期。从干净以后的第一天开始到第八天就是属于后八。前七后八就是指的在这段时间内比其他时间受孕的几率要小，但是如果同房的话，也有代孕的几率。

在月经干净以后，也要注意休息。对于干净后的饮食和卫生也是特别重要的，不仅要饮食清淡，还要多吃一些水果和蔬菜，补充身体所需要的营养。但不能吃生冷和辛辣的食物，三餐也要有规律，不挑食不偏食，有助于排卵。外阴也要保持干净，每天用温水进行清洗，内裤也要选择棉质的，透气性好的，洗完后也要经过阳光晾晒。

想要受孕可以在下次月经的前十四天，也就是排卵的前五天和后四天代孕的几率会很大。后八天虽然处于安全期，同房也有可能代孕。