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    导致产后妈妈快速长胖的三大主要原因
    当妈妈是需要大量时间的,许多妈妈会忘记照顾自己,所以会导致许多不健康习惯形成,而且很难实行减肥计划。但其实很多的产后肥胖陷阱都可以避免的。

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    1、没有让运动成为优先权
    妈妈通常都会先照顾别人的需要,因而疏忽了运动是多么的重要。许多妈妈都不会去运动因为她们会觉得花时间在自己身上很有罪恶感。但其是由一些亲子互动的运动可以让你同时享受做运动的乐趣同时也有充分的亲自互动时间。妈妈不喜欢运动的另外一个原因就是觉得运动没有什么乐趣。其实运动之后你肯定会有一些你想不到的效果和欢乐,除非你不去做。例如每天花20-30分钟左右到楼下去散步或者慢跑等等。但是要注意运动计划要循序渐进,不要过于激烈。
    在一般人的观念里,总是认为怀孕是女性发胖的导因,许多妇女在生产之后,身材便严重走样,再加上饮食不忌、运动不做,致使体态更形臃肿,也因此有些现代女性宁可做不婚族、丁克族,也不愿怀孕,以免破坏娇好身材。所以产后瘦身几乎成为每个新妈妈的必修课。
    产后瘦身时间,一般建议在哺乳期结束后开始,没有哺乳的建议等过完月子开始,剖腹产建议在刀口恢复后开始都可以的。产后瘦身并不适宜单纯减脂,产后瘦身包括体重降低、脂肪消除、饮食恢复、疏通经络等。更确切地可以说是产后减重,必须要首先了解自己的体质状况,因为产后妈妈在生理、心态上都与产前有了较大的改变,减重前最好先做一次健康体检,确定你的产后瘦身方式是健康的、安全的、可维持的,产后妈妈在产后瘦身的同时,必须关注自己在体质管理、肤质改善、亚健康管理、产后抑郁、产后心

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    乙肝阳性
    【导读】乙肝阳性一般是指乙肝表面抗原阳性,出现此情况应及时到医院做更详细的检查,到底是哪一项呈阳性,才能做出下一步的判断。乙肝阳性到底指的是什么?
    乙肝阳性一般是指乙肝表面抗原阳性,考虑乙肝病毒感染的可能,建议做个乙肝两对半的检查,以明确诊断。
    其他项呈阳性的分析如下:
    1、135呈阳性,在临床上称为大三阳,大三阳说明病毒复制较活跃,传染性较强,应及时的抗病毒治疗。
    2、145呈阳性,在临床上称为小三阳,小三阳说明病毒复制较弱,传染性相对较弱,应拟制病毒防止乙肝小三阳向肝硬化的发生。
    3、1呈阳性,在临床上称为乙肝病毒表面抗原携带者,可能有传染性,如果肝功正常,这个阶段的治疗是以预防为主,防止病毒复制,预防病情的进一步发展和恶化。

    乙肝阳性说明检查者体内有保护性抗体,本是一种好现象,但应该注意的是,乙肝表面抗体滴度会随时间逐渐减少,乙肝阳性应定期检查抗体滴度,当抗体滴度小于10个国际单位时,计划失去了对乙肝病毒的免疫能力,要及时接种乙肝疫苗加强针,防止感染乙肝。
    对于乙肝阳性,但是有肝区不适、隐隐作痛、失眠多梦、倦怠乏力、食欲减退、恶心呕吐、厌油尿黄、腹胀腹泻、面色灰暗、发热、黄疸等症状的朋友,要进行HBVDNA检查和肝功能检查,看看是否存在病毒变异,肝功能是否正常。

    乙肝主要是通过血液、精液、阴道分泌物在被传染人皮肤或者黏膜有创面的情况下

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    玫瑰柠檬蜂蜜茶
    【导读】懒懒的冬季,在暖暖的阳光照耀下,搬张椅子坐在阳台上,拿一本书,放一张CD,为自己泡杯玫瑰花茶,实乃人生一大乐事。但这单独冲泡的玫瑰花茶略显单调,这时,我们不妨加入柠檬与蜂蜜。在玫瑰的芳香中夹杂着柠檬的微酸和蜂蜜的甘甜,这一杯富含维C的花果茶绝对可以让你整日保持清爽。事不宜迟,下面就跟随妈网百科走入玫瑰柠檬蜂蜜茶的世界吧。

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    抓一把玫瑰,冲上滚开的水,待玫瑰散发出香气,切上一片柠檬,放凉至可以饮用的温度后,加上一小勺蜂蜜,一杯玫瑰柠檬蜂蜜茶就华丽丽地出炉啦。下面一起来详细了解下吧。
    材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升
    做法:
    1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;
    2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;
    3、关火并加入柠檬片,放在旁边,在它的水温降至你可以接受的温度时,(建议50度左右,若水温太高会破坏蜂蜜的营养成份)加入蜂蜜即可。

    玫瑰花茶是名副其实的美人茶。女性饮后,脸色犹如花瓣红润,粉嫩娇美。那么,添入了柠檬片与蜂蜜的玫瑰花茶又具有哪些功效?下面具体来了解下。

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    1、玫瑰:玫瑰花富含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇等多种挥发性香气成分,因此泡出的玫瑰花茶具有甜美的香气。常饮玫瑰花茶,有清热解毒、促进代谢、和肝养胃之功效。它还有平衡激素的作用,有助于女性维持美丽与健康。
    2、柠檬:柠檬中

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    问题描述:生活中会有哪些行为导致内分泌失调?
    答案:才2个月,正常得很,我都备孕8个月了
    评论一:准备试管的有福了
    评论二:早期是没得多大影响的,不放心的话,可以带去医院咨询医生
    评论三:因为都是托儿,就是等你上钩呢
    评论四:一直怀不上
    评论五:一般来说,在怀孕1-3个月和怀孕8-10个月的时间段是一定要避免同房的,因为这个时候同房的话,是可能会造成流产或是早产的情况,而在怀孕4-7个月,这个时候是可以适当进行同房的,动作应轻柔,时间不应过长。

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    问题描述:楼主好怀好生备孕中LV.22最近有很多试管妈妈问,胚胎移植的人工周期和自然周期有什么区别?人工周期顾名思义,就是人为的控制周期;而自然周期,就是顺其自然。通常来说,人工周期适用于月经不规律,排卵不正常,内膜略薄的女性,用药物调整的方式,以达到具备移植的条件。自然周期则适用于月经规律,排卵正常,内膜厚度正常的女性,监测内膜以及优势卵泡,排卵后进行黄体转换,就可以定下哪一天移植。这两种方式的成功率是没有区别的,各有优势所在。人工周期用药物控制,可控性高取消率低;自然周期毕竟顺其自然,如果当月排卵不佳或内膜不够,就只能取消这次周期等下次了。但自然周期的保胎用药一般会少于人工周期,也就是自然周期移植的妈妈成功怀孕后,保胎会相对轻松一些。所以试管妈妈们不必担忧使用哪种方案好,遵医嘱,选择适合自己的才是最好的。
    答案:
    我的双宝现在已经五个月了,一直忙于宝贝的事情没有来得及分享我的台湾试管成功经验;希望能对正在路上的姐妹们一点正能量。
    我是2018年2月15日在台湾试管,陈启煌医生移植的。为了第一次移植能有好的状态,我特地去放松了下去游乐场狠狠的玩了一天。成功与否跟好的心情很有关系。
    移植第三天第四天一直是如此,我以为没有希望了就拿着手机拼命找别人的经验,找感觉,跟别人没有几个对的上的就像泄了气的皮球摊在床上。不想吃东西不想说话。绝望到了极点。第五天我就下楼了,最开始家人一直不让我爬楼梯。我乘他们都不在家下楼打牌了。一直打了五个下午,一到晚上我就装模作样的躺在床上。
    中间唯一有的感觉是腹部有刺痛下坠感。乳房有点胀。当然这个因人而

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    十招帮你“赶走”产后抑郁
      不少女性生完宝宝后,会因为自己的容颜消残,大腹便便而感到十分烦躁,而随着新生命的到来,新妈妈会情绪波动,从刚开始诞下宝宝时的欣喜,到抚养宝宝时的劳累,遇到宝宝生病时的不知所措这些都会导致新妈妈在不知不觉中从最初的情绪波动,乃至后来的心情狂躁,无法控制日常的生活和行为。这一些都是产后抑郁症的表现。产后抑郁症发生在孩子出生后第一年,如果不及时治疗,将会延续很长一段时间,让新妈妈身心俱伤。
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      日前,有专家为新妈妈赶走产后抑郁开出了10项良方:
      1.等待产后忧郁的自愈
      产妇在产后应努力让自己的心情放松,等待着体内激素水平调整,总会形成平衡,而使自己适应新的生活。
      2创造适宜的产后恢复环境
      当产妇从医院回家时,要限制来探望的人,尤其是要关掉电话,为自己创造安静、舒适、卫生的休养环境。
      3产后饮食清淡而富有营养
      产妇要吃营养丰富而又清淡的食物;与此同时,享受被亲人照顾的亲情,在感谢其爱心中,使自己得到心灵的调养。
      4休养中适度增加运动
      产妇可以带着快乐心情做适量家务劳动和体育锻炼。这能够转移注意力,不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上。
      5珍惜每一个睡眠机会
      产妇要学会创造各种条件,让自己睡觉。

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    当孩子安然入睡时,产妇不要去洗洗涮涮,而是要抓紧时间闭目养神。
      6学会寻求家人帮助
      产妇要学会寻求丈夫、家人和朋友的帮助,尽量让家人明白,不要只顾沉浸在增添新宝贝的快乐中而忽略了产妇的心理变化。请他们多陪自己说说

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    谁说孕妇就不能爱美 怀孕穿什么衣服不显肚子的秘诀
    怀孕后肚子越来越大,普通的衣服已经穿不上了,孕妇装就该考虑穿上了,什么样的孕妇装才是最适合的呢?爱美的妈妈都喜欢穿显瘦的衣服,可是肚子一天天长大,怎样才可以让肚子看起来没那么大,肚子小一点、腰再细一点,腿再瘦一点呢?
    小编个人建议孕妈妈可以穿那种时尚一点的孕妇装,就是说,本身是孕妇装,但包含一些时尚元素,不是完完全全的孕妇装。这样就可以让肚子看起来没那么大,尤其在秋冬季节,衣服厚重的时候,不仔细看,别人还不知道自己是个孕妇呢。
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    1.宽松牛仔娃娃裙
    秋季穿牛仔裙是很适合孕妇的穿着。 建议: 不妨选择一款牛仔娃娃裙,既款式宽松不会勒住孕肚,还有一种文艺范儿。分娩后也能继续穿,照样美美的。

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    2.大码长袖T恤
    长袖T恤是秋天最常见的衣服,且T恤的尺码很多,很适合孕妇穿着。 建议: 孕妇选择T恤时,最好选择那种下摆宽松的,有点小心机的,比如侧边开叉、用蕾丝或者扣子点缀的,不仅能遮住孕妇的肚子,而且时尚大方、不乏味。(下页:孕妇装选购注意事项)
    孕妇装选购注意事项
    1.上衣宜宽松、忌紧小
    在怀孕早期买外套时,最好能选遮盖臀部或稍下的款式,宽度应宽出10厘米左右,以便以后接着穿。到了妊娠中后期,孕妈妈以胸式呼吸为多,上衣过紧会影响胸部呼吸活动,还易导致乳头内陷,影响日后哺乳。另外,上衣的胸部也不要有扣子及其他坚硬的饰物。
    2.裤子宜选有系带的
    孕妈妈易选择有裤带的裤子,裤带最好松紧适度能自由调节,切忌束得过紧,否则会束缚腰腹及腿部,影响下肢及胎盘的血

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    问题描述:【最新资讯】第四期泰国试管考察团圆满收官,还有这些意外之喜~
    答案:随着政策的改变,迎来了“二胎潮”。不管是二胎还是头胎,备孕一直是女性朋友们关心的话题。怀孕是女人一生中的重要时刻,也是一段十分艰难的时刻。

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    许多女性朋友都想寻找一个合适的备孕期,来避免孕期中的一些不适,那有没有备孕黄金期呢?答案是有的,在八月前后,也就是七月下旬至九月中上旬这段时间是怀孕的黄金期。这说法自然也是有原因的,原因还不止一个。

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    评论一:接楼主强大好孕气
    评论二:真的太多了吧,都不知道该看哪个好了,哈哈
    评论三:宝宝健康成长
    评论四:这个还是要看你具体的身体情况吧,你也可以在贵州睿德迩妇产医院官网上咨询一下,之前我亲戚输卵管堵塞,是在这个医院治疗生的孩子。

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